Tejelválasztás segítése

Optimális esetben a tejelválasztást nem kell segíteni, mivel a tejtermelődés pontosan igazodik a baba szükségleteihez. Gyakori eset, hogy a kismama azért szeretné a tejelválasztást jobbá tenni, mert tévesen azt gondolja, hogy nem elegendő a mennyiség a baba számára.

Nagyon sok apróság előfordulhat, amiből a kismama tévesen arra következtet, hogy nincs elég teje, de egyik sem bír döntő fontossággal. Az egyetlen valós indikátor a baba állapota, normális fejlődése és gyarapodásának mértéke. Amikor ez teljesen rendben van, akkor egészen bizonyos, hogy nincs szükség elősegítésre, mert a mennyiség megfelelő.

Amennyiben bebizonyosodik, hogy valóban kevesebb a tejmennyiség annál, mint amennyire a babának szüksége van, akkor több dolgot is tehetünk, de mindenképpen érdemes a valódi okot feltárni, és ahhoz képest a lehető legjobb megoldást alkalmazni.

Általános esetekre is akad megoldás, mindenképpen próbáljunk meg mindent, mielőtt pótláshoz folyamodnánk, mert azzal csak még jobban elősegítjük a tej elapadását.

Szinte mindig beválik a baba gyakori mellre tétele. Minél gyakrabban szoptatjuk a babát, annál inkább elősegítjük a tejelválasztás intenzitását, míg végül eléri azt a mennyiséget, ami optimális.

Minden szoptatás alkalmával etessük a babát mindkét mellből, de ne olyan módon, hogy túl hamar levesszük az első mellről, mert akkor a tej sűrűbb részéhez nem jut hozzá és éhes marad. Ez lehet egy oka a nem kielégítő súlygyarapodásnak. Amikor mindkét mellből etetjük a babát, akkor mindkét mell tejelválasztását gyorsabb tempóra késztetjük.

A különböző tejelválasztó gyógyteák nagyon jó hatással vannak a tejtermelődésre. Több teakeverék is lehetséges, a leggyakoribb az ánizs-édeskömény keverék. Nem kell literszámra inni, elég ha két-három csészével megiszunk belőle naponta, lehetőleg édesítés nélkül, legfeljebb kevés mézzel. Közben érdemes a baba reakcióit is figyelni, mert egyes babáknál hasfájást okozhat a mama gyógytea fogyasztása. Amikor ezt tapasztaljuk, akkor váltsunk gyógyteát.

Amikor a baba már átalussza az éjszakát, érdemes éjjel lefejni egy kevés tejet, megakadályozva ezzel a mellfeszülést. A túltermelődés mindig akadályozza a tejelválasztást, így a fejés hatására reggel és napközben is elegendő tej termelődik.

Ne teáztassuk a babát és lehetőség szerint ne használjunk nyugtató cumit, mert legtöbbször ez okoz időszakos étvágytalanságot a babánál, és mivel a tejelválasztás követi az ő étvágyát, ezért ez visszaszorítódik. Ugyanez igaz a pótlásra. Amikor elkezdünk pótlást adni a babának azért, mert nem érezzük kielégítőnek a tejmennyiséget, ez arra vezet, hogy még gyengébb lesz a tejtermelés, és az idő előrehaladtával egyre rosszabb lesz a helyzet, mivel egyre több a pótlás. A pótlás csökkentése, és a baba gyakoribb mellre tétele által ez a folyamat visszafordítható.