Legtöbb kismama megörül a hírnek, amikor megtudja, hogy ikrei lesznek. Rövid időn belül azonban felmerül benne a kérdés, hogyan fogja szoptatni a két gyereket és lesz-e elegendő teje. Akár rémületté is válhat ez az érzés, ha az ismerősök elkezdik bizonygatni, hogy ez lehetetlen. Ez egy tévhit, nagyon is lehetséges ikreket szoptatni pótlás nélkül.

Az ikres kismamáknak még fokozottabban kell gondoskodni szülés utáni segítségről, melynek egyik oka, hogy sokkal gyakrabban kell mellre tennie a babákat annak érdekében, hogy elérje a megfelelő tejmennyiséget.

Másik fontos oka, hogy a fokozott tejtermelés sokkal több energiát kíván, mint egy baba etetése. Ezért szinte lehetetlen még akár a házimunkát is teljes mértékben elvégeznie. A segítségről való gondoskodás nagyon fontos, hiszen ikrek szoptatásánál reálisan az anya ébrenléti idejének majdnem a felét szoptatással tölti. Mondhatjuk, hogy teljes időben ezzel foglalkozik, ami teljesen rendben van, hiszen két babáról kell gondoskodnia.

Érdemes kitapasztalni, hogy mi a legmegfelelőbb szoptatási póz annak érdekében, hogy a két baba egyszerre tudjon enni. Ez időmegtakarítást is jelent, de van fontosabb oka is. Az ikrek általában egyszerre lesznek éhesek, így ha külön etetjük őket, akkor a másodiknak hagyott baba teljesen biztos sírni fog. Türelmetlenné válik, így az éppen soron lévő baba nyugalmát is zavarja az evésben.

Első időkben legyen segítségünk a babák megfelelő elhelyezésében. Ez később már nem okoz akkora gondot, amikor már bejáratódott a megfelelő elhelyezkedés.

Érdemes evésenként váltogatni a babákat a melleken. Főként az ő érdekükben érdemes a változatosságot biztosítani. Nagy valószínűséggel később mindkét baba „lefoglalja” magának a saját oldalt, de addig is váltogassuk.

Amikor már átalusszák a babák az éjszakát, éjjel legalább egyszer érdemes fejni, mert ez biztosítani fogja továbbra is a megfelelő tejmennyiséget.

A szoptatós kismamáknak alaphelyzetben is nagyon sok pihenésre és megfelelő táplálkozásra van szükségük. Ikrek esetében erre fokozottan kell figyelni, hiszen sokkal több energia felhasználás zajlik le a kismama szervezetében. Sokkal nagyobb odafigyelést kíván a hasznos étrend, mely nem csupán kalóriákban mutatkozik meg, hanem valóban egészséges. A vitamin szükséglet is jelentősen megnövekszik. Ezek nagyobb fontossággal bírnak, mint ahogy első látásra gondolnánk.